Правильная диета при колоноскопии
Любое обследование требует специальной подготовки. Для некоторых исследований нужно принимать специальные препараты, а перед некоторыми следует соблюдать особый рацион. Колоноскопия нередкое обследование, которое показывает большую часть отклонений в работе толстой кишки. Чтобы результаты были максимально правдивыми, потребуется диета перед колоноскопией.
Зачем нужна диета?
Диета перед колоноскопией кишечника необходима, чтобы улучшить «видимость» аппарата. Шлаки и каловые массы могут скрыть часть полипов или образований, которые как раз и могут нести злокачественный характер. Поэтому очень важно очиститься ото всех шлаков и питаться так, чтобы они не образовались снова до процедуры. «Забитый» кишечник не даст полной информации о состоянии толстой кишки.
Минимальная продолжительность диеты – 3 дня, но лучше, если коррекция питания будет длиться не менее недели. Не переживайте, голодать никто не будет заставлять. Диета невероятно простая и лёгкая в выполнении. Нужно лишь знать, что можно кушать, а чего нельзя. Рацион за неделю, за три дня и за день до колоноскопии будет незначительно отличаться. Введение привычных продуктов надо тоже делать постепенно, чтобы не «шокировать» ЖКТ.
Предварительная диета при проведении колоноскопии кишечника, как и при фкс, очень сбалансирована. За сутки необходимо питаться не менее трёх раз. Для собственного удобства можно составить меню по дням или каждый день утром продумывать свой рацион. При подготовке ещё очень важно сбалансировать жидкость, так что всё время старайтесь пить достаточно воды. Но, что можно есть перед колоноскопией?
Планируем питание
Подготовка к колоноскопии подразумевает исключение лишь тех продуктов, которое могут вызывать брожения в кишечнике или провоцировать запор. Необходимо максимально очисться перед исследованием. Чтобы проще было составить питание на каждый день перед колоноскопией, разделим продукты и на группы и выделит разрешённые и запрещённые.
- Злаковые продукты. Здесь один из самых больших списков не рекомендуемых продуктов. Лучше исключить любые злаки и хлеб, сдобную выпечку и даже мюсли. Всё, что содержит клетчатку под строгим запретом. На гарнир разрешается готовить 2 продукта: манку или лёгкую кукурузную кашу, можно употреблять белый хлеб без примесей.
- Молочные продукты. Разрешены почти все, но без каких-либо добавок, специй, орехов, злаков и мюсли, ягод.
- Животные продукты. Мясо должно быть лёгким, без жира, не содержать хрящей. Под запретом копчёности. Ешьте яйца, отдайте предпочтение куриной грудке, кролику, нежирной рыбе. Вполне можно есть постную свинину, телятину, молодую баранину.
- Фрукты и овощи. От них лучше отказаться совсем. Именно эти продукты вызывают самое сильное брожение в кишечнике. Если без них нельзя никак обойтись, то ешьте бананы.
- Жидкость. Исключите соки с мякотью, компоты и напитки с газом. Если очень хочется сока, то выпейте что-либо без содержания мякоти. Можно пить чай, какао и шоколад, кофе, выпить минеральной воды без газа.
- Жиры. Становиться кишечнику хуже будет от тугоплавких жиров: свиного и бараньего, зато если пациент съест сливочного масла, то будет только лучше. За 3 дня до колоноскопии можно майонез, растительные масла оливы и подсолнечника, маргарин.
- Сладости. Возможно употребление сиропов, за несколько дней до обследования можно есть мёд и сахар, желе. Перед исследованием категорически нельзя любые варенья, мармелад, продукты с кокосом и попкорн.
- Соленья и приправы. Эта категория тоже под запретом. Еду можно солить, но никаких специй добавлять нельзя. Любые соленья и маринованные продукты тоже надо исключить.
- Бобы и орехи. О них тоже нужно временно забыть, также и о семенах и семечках.
Хоть список запретов и большой, но меню перед колоноскопией кишечника составить несложно. Меню будет меняться постепенно до самого исследования,с постепенным исключением продуктов.
Рекомендуемый рацион
Если сложно сразу сообразить, как питаться перед обследованием, то можно воспользоваться рекомендуемым меню. Оно составлено только из разрешённых продуктов. В течение первых трёх дней из пяти рацион одинаков, за два дня до колоноскопии он меняется.
Первые три для чистки завтракаем манной кашей или кукурузной. Она может быть на воде или молоке, с маслом и без. Какао, кофе или чай – на выбор. Из сладостей можно немного горького шоколада. Допустим второй завтрак: к чаю можно немного заварного крема или мороженного.
Обед сытнее: лёгкий супчик на бульоне из курицы с домашними клёцками или лапшой. Отдельно съешьте отварную корочку или другое мясо. На десерт подойдёт желе или кисель. На ужин лучше всего подойдёт омлет и чай или какай. Если вечером хочется кофе, то можно и его.
За двое суток, меню на завтрак и обед можно оставить таким же, только сократить в половину. При желании можно заменять одни продукты, другими из рекомендуемых. Но с первых дней исключите хлеб совсем. На ужин омлет замените йогуртом. Проследите, чтобы в нём не было злаков, ягод и фруктов. Если у Вас есть сложности со стулом, то необходимо после ужина принять слабительное
За сутки завтрак состоит только из йогурта с чаем или кофе. Второй завтрак уже отсутствует. Обедать надлежит только бульоном – это и будет последний приём пищи. С обеда следует начинать принимать фортранс. Между процедурой и последним употреблением твёрдой пищи, должна быть разница в 14 часов. Вечером больше пейте прозрачной жидкости. Лучше, если это будет зелёный чай или вода.
Кишечник следует дополнительно очистить. Можно воспользоваться клизмой или пропить специальные препараты. Медики рекомендую для очистки фортранс, эндофалк, дюфалак, флит фосфо-соду, лавакол. Можно ли пить воду перед колоноскопией? Обязательно нужно!
В день колоноскопии приём фортранса обязательно. Так как стандартный пакетик разводится в одном литре воды, то их понадобится 3. Пейте таким образом, чтобы на 4 часа до обследования Вы выпили все три литра воды – каждые 20 минут по стакану.
Если у Вас есть какие-то «неполадки» в кишечнике, то перед пятидневной подготовкой, сообщите об этом врачу. Тогда он составит индивидуальное меню с включением дополнительных препаратов, улучшающих работу этого органа. Это могут быть медикаменты от метеоризма или спазмов, от запоров или лекарства, которые Вам необходимо принимать постоянно.
Что делать после процедуры?
Чтобы не нагрузить сразу желудок после длительного «отдыха», выберите что-то лёгкое. Самый лучший вариант – нежирное мяско и бульон. Кисломолочные продуты на «пустой» желудок – не лучшая идея. Может начаться изжога или метеоризм. Жареную пищу подключайте не раньше, чем на следующий день и тоже в небольшом количестве.
Крупы и другие злаки возвращайте в привычный рацион постепенно. Несмотря на сильное чувство голода, не стоит объедаться. Лучше через пару часов ещё что-то перекусите.
Плавно вводите овощи и фрукты, чтобы не спровоцировать сильное брожение в кишечнике, сопровождаемое поносом и болями. Старайтесь вначале кушать больше мяса и рыбы, постепенно увеличивая количество злаков, овощей и фруктов.
Сразу после процедуры могут беспокоить неприятные ощущения и даже небольшие выделения с кровью. Не беспокойтесь – это быстро пройдёт. Если же Вы совсем плохо себя чувствуете или выделения не заканчиваются, то срочно сообщите об этом диагносту или другому врачу. Возможно, Вам будут необходимы дополнительные препараты.
От болей помогут лекарства против спазмов. Обычно, живот болит из-за скопления газов и, как только они выйдут, Вам сразу станет лучше. Очень хорошо помогает обычный активированный уголь.
Заключение
Колоноскопия – единственное достоверное обследование, показывающее полную картину состояния толстой кишки. Другие методы дают большую погрешность при обнаружении воспалённых полипов и раковых образований. Не стоит отказываться от колоноскопии. Без необходимости Вам бы не назначали именно это обследование.
Без качественной подготовки, а именно диета ею и является, результаты будут недостоверными. Ни один врач не станет проводить колоноскопию, если Вы не соблюдали диету – это просто бессмысленно.
Отнеситесь к подготовке ответственно. Если у Вас возникают сомнения или вопросы – уточните сразу в кабинете. Посоветуйтесь на счёт очистительных препаратов и медикаментов, которые Вы принимаете ежедневно.
Не переживайте на счёт самой процедуры. Она будет проводиться с анестизирующими средствами. По желанию, могут провести даже под общим наркозом. Больше общайтесь с диагностом и не оставляйте незаданных вопросов.